Коли ми говоримо про психотерапію, рідко думаємо про… час. Хоча саме він — невидимий, але потужний інструмент, який формує хід терапії.  ...

Особисті кордони — це не лише про здатність сказати “ні” або відстояти свої потреби. Це глибший психологічний механізм, який формує наше...

Уявіть собі: ранок починається з чашки кави, яку вам подає партнер. Або кожної п’ятниці ви влаштовуєте сімейну вечерю, де навіть...

Синдром самозванця найчастіше асоціюється з кар’єрою: відчуття, що ти недостатньо компетентний, що твої досягнення – випадковість, і що...

У кожного з нас є свої уявлення про любов. Деякі з них ми засвоюємо з дитинства – через сімейні сценарії, казки, кіно, суспільні...

Стосунки між дітьми та батьками - що таке здоровий контакт між поколіннями? Отже, сімейні стосунки… Що робить цей зв’язок унікальним?...

Отто Кернберг, один із видатних сучасних психоаналітиків, описав у своїй книзі «Відносини любові: норма та патологія» ключові аспекти...

Як відомо, залежні стосунки міцні та довговічні. У них, щоправда, мало: щастя взаємоповаги свободи інтересу творчості життя загалом Якщо...

Революціонером у сфері відносин став британський психіатр, психотерапевт, родоначальник теорії привʼязаності — Джон Боулбі. Теорія...

1. Діти не дорослі. У малюків механізм самоконтролю ще не сформований, тому фрази «візьми себе в руки» для них неприйнятні. Вони лише...

Ієрархія – це один із ключових елементів сімейної системи, що відповідає за порядок, авторитет, владу та вплив членів родини один на...

Як зберігти контакт при розлученні? Не пробачайте. Як любити далі? Не зупиняйтеся, продовжуйте виправляти одне одного. Як повернути рай у...

У сучасному світі, де відносини нерідко зводяться до простого обміну ресурсами, підхід гештальт-терапії пропонує погляд на взаємодію пар...

Основою будь-яких відносин є контакт – не просто фізичний, але й емоційний та духовний. Відстань ставить під загрозу цей контакт, але...

Хто не замислювався, що ж таке - любов? Звичайно, кожна людина! А що з цього приводу думає умовний Гештальт-терапевт? Давайте поглянемо!...

ВТРАТА ЗВИЧНОГО ЖИТТЯ Зі службою тата всі рутини і звичний уклад життя дитини змінюється. Раніше тато відводив до садку, грав у футбол і...

Співзалежна особистість всередині вас може знаходиться в «сплячому режимі» і не подавати ознак життя рівно до тих пір, поки ви не...

Людина, якій ви довірили свою душу, якій ви розкрили її навстіж, вважаючи її найближчою, виявляється таким же простим смертним, як і всі...

Батьки – перший і головний досвід для дітей. Від батьків дитина отримує перші послання про те, якою вона є, як влаштовані взаєминам між...

— А навіщо в них тоді зберігатися? — Нууу... Я звик, та й вона начебто вагається, чи розходитися. — Для того щоб зберегтися у відносинах,...