Головне — віра в себе, у свій успіх і в свої цілі — і все вийде. Так нас вчать, коли йдеться про доросле та успішне життя? Проте однієї...

Гештальт-терапія бачить людину як цілісність, де всі думки, почуття і вчинки є частиною великого "Я". І ось тут з'являється синдром...

Підтримка людини, яка пережила травму, вимагає чутливості, терпіння та розуміння. Ось кілька способів, якими ви можете надати ефективну...

У нас було два мішки ноотропів, кілька літрів кави, п'ять різних додатків для планування завдань, три челенджі в соцмережах,...

Універсальної відповіді немає. 1. Перше, що потрібно знати, це те, що спокою у вашому житті не буде. Якщо спілкування дуже близьке (ви...

Які вони - клієнти з панічними атаками (далі - ПА)? У них є схожі риси – вони вкрай ввічливі, стримані, підкреслено культурні, обережні у...

Ми всі знаємо як на нас впливає стрес на поведінковому рівні А чи замислювалися ви, що у цей момент коїться із мозком? Якщо ні - то зараз...

Тут коротко неможливо, але я спробую. Їх усіх, що побували в реальних і активних бойових діях, додому відразу пускати не можна. Повинен...

Людям, котрим складно приймати підтримку, важко робити дві речі: - визнати, що вони потребують підтримки, а не заперечувати це - просити...