Гештальт 4/4

8 груд. 2021 р.Читати 2 хв

Особисті кордони. "ТАК" і "НІ" також можуть бути різними!

Американський психолог Мерилін Мюррей виділяє 5 способів сказати «ТАК / НІ»: · Здорове так – вас просять про щось, вам це...

152 перегляди

4 жовт. 2021 р.Читати 2 хв

Фрустрація в терапії

Баланс підтримки і фрустрації часом є визначальним фактором ефективності психотерапії. Але це важливий баланс і в житті. Вся...

210 переглядів

22 вер. 2021 р.Читати 2 хв

Висловити те, що не можливо

Відомо, що від важких почуттів можна позбутися, висловивши їх. Розповідаючи про неприємне, можна зменшити біль. А якщо неможливо не лише...

4 перегляди

20 вер. 2021 р.Читати 2 хв

Чому нас так дратує недосконалість інших?

Як відомо, за зачаруванням досить часто слідує розчарування, так влаштоване життя дорослого. Наша уява малює нам найкращі малюнки для...

6 переглядів

13 вер. 2021 р.Читати 1 хв

Знайомство з гештальтом для новачків

Стикаючись з життєвими труднощами, ми схильні ставити собі питання: «Чому?» Чому це сталося зі мною? Що я зробив неправильно? За що вони...

14 переглядів

18 серп. 2021 р.Читати 3 хв

11 міфів Арт-терапії

Поговоримо про найпоширеніші міфи стосовно арт-терапії 1. Арт-терапія – це заняття для дітей Дійсно, арт-терапію активно застосовують в...

220 переглядів

13 серп. 2021 р.Читати 2 хв

Про що мовчить внутрішня дитина?

Як бути задоволеним своїм життям? Як перестати «боротися» і почати радіти? Чому нам важко знайти себе, свої справжні бажання, покликання...

168 переглядів

11 серп. 2021 р.Читати 2 хв

Чому не ТУТ ТА "ЗАРАЗ", а ТУТ ТА "ЯК"?

Як відомо, важливою цінністю гештальт-терапії є поняття «тут і зараз»… Однак Фріц Перлз пропонував розглядати ще й вислів «тепер і як»....

44 перегляди

Договір публічної оферти